『ストレッチ』 大阪市内 クラシックバレエ ストレッチ マンツーマン 個人レッスン
こんにちは！
レッスンで行ってるストレッチの一部をご紹介！
いやいや大分早送りですね、、
バレエのレッスンでも最初にストレッチをしっかり行ってます！
でもこれただのストレッチではないです！
最初から最後まできっちりやると４５分くらいかかるのですが、
ただからだを柔らかくするというよりは、筋トレ要素が含まれてたり、身体のアライメントの沿って立てるからだ、
動ける身体を作っていきます！
私自身このストレッチだけして本番に臨んでた時も多々あります！
これさえやっとけば！
っていう私が現役ダンサーをしながら組み立てたものです！
見た目以上にキツイものもございますが、確実に身につきます！
是非お試しください！
それでは１０月のレッスン可能日時を記載します。
またストアーズの方にもレッスン可能日時掲載してますので、そちらもご覧ください。よろしくお願いいたします。
スタジオの空き状況により、下記の日程の中でも予約が難しい可能性がありますことを、ご了承ください。
１０月
８，１５，２２，２９(水)１１時～1４時、１６～１８時
４、１１(土)１１～1５時
５(日)１３～１５時
※夕方以降にご希望の場合も調整可能の日もございますので、お気軽にお問い合わせください。
<
【kayoko Private lesson】
〜主な場所〜☆ご都合の良い場所をお選び頂けますし、下記以外のところでも実施可能です！
【梅田】プラスカルチャー 1時間1,200〜2,200円
https://plus-culture.com/studio/
【心斎橋】Prime Time 1時間2,200〜3,000円
【玉出】エバーグリーン住吉 場所代無料。チケットご購入の方のみ使用可能。
※その他に生徒さまのご希望に合わせて、出張レッスンも行っております。
〜料金〜
体験レッスン 1時間3,000円+スタジオ代
チケット(別途スタジオ代)
10回 35,000円(@3,500円)
5回 18,000円(@3,600円)
※スタジオ代は場所や時間帯によって変動。上記をご参照ください。
※お支払いは現金のみ。お振込み可能。
〜お問い合わせ〜
Email : kayokolesson@gmail.com
LINE : https://lin.ee/e41C2gF
のどちらかから、
○お名前
○バレエ(ダンス歴)
○簡単な応募理由
○ご希望場所、ご希望日時
を明記の上お問い合わせください。
instagram
facebook